說到雀斑，是不是讓人又愛又恨?

有些人能與雀斑和平共處，有些人覺得想甩掉它

如果不在意雀斑，讓我們一起了解它

如果在意雀斑，我們更要知道如何治療與保養它!

為什麼我會長雀斑?

雀斑是年輕人最常長的斑點，通常在「白種人」跟「黃種人」身上比較容易出現這樣的斑點，越白皙的人越容易長

1.雀斑是顯性的遺傳，是因為「部分」黑色素細胞產生了「過多」的黑色素，所以通常從青少年時期就開始顯現

2.雀斑顏色從淺褐色到咖啡色不等，通常在「額頭」、「臉頰」、「鼻樑」這些容易曝曬的位置

3.雀斑的誘發因子，最重要的是紫外線，其次是荷爾蒙的變化，所以顏色深度可能隨著「日曬變化」變淡或變深

為什麼曝曬會讓雀斑變深呢?

我們的肌膚為了隔絕紫外線的傷害進入真皮層，會拉起一道保護網

位於表皮基底層的 「黑色素細胞」受到紫外線刺激後，便會製造出「麥拉寧色素」，以保護肌膚不受紫外線的傷害。

一般的狀況下，麥拉寧色素會隨著肌膚再生周期的更新，自表皮剝落，不會在肌膚形成斑點。

但雀斑是因為基因遺傳導致「部分」黑色素細胞產生了「過多」的黑色素

再加上日曬，因此麥拉寧色素便容易沈澱在基底層下方的真皮層，更加容易反覆發作  

雀斑該怎麼治療?

幸運的是，雀斑的表現方式相對比較好處理。

雀斑的本質是「不正常黑色素分佈產生的淺層斑」

在過去皮膚科最常使用的是釹雅克雷射（Nd:YAG laser），也就是大家常聽到的「淨膚雷射」

但因為擔心發生反黑問題，因此近幾年則被皮秒雷射及脈衝光雷射取代。

脈衝光在治療後不太會反黑，因此很多醫師會選擇脈衝光來治療雀斑。

脈衝光是波長 500-1400nm 的光波，不同波長的光會產生不同的作用，除了打擊黑色素淡斑的效果外，同時也能產生一些刺激膠原增生、緊緻毛孔、亮白膚色的效果。

以雀斑來說，大約會需要 1-3 次的脈衝光治療，就可以達到滿意的改善程度。

預防雀斑復發，從保養做起

雀斑常常會復發，但是多久會復發取決於如何保養。

因此除完雀斑之後，要做好防曬跟美白的保養，雀斑的再發速度就會變慢

◎一定要防曬：要預防黑色素，最重要的是防曬

◎聰明選擇含淡斑成分、真正有效的淡斑保養品

◎每天吃一片維生素C和維生素E

看完這些，大家應該就完全了解要如何預防以及治療雀斑

要注意的是，防曬跟保養是「預防」斑點產生。 針對已形成的斑點，能發揮的功效就是防止增加跟惡化。

當然如果在斑點尚未生成前，好好注意防曬、保養等預防性工作，這樣就不會，等它真的出現或是變深後，才懊惱不已喔！

※以上資訊係做為診療的輔助說明、衛生教育及醫療知識分享，僅供參考。